عندما تصبح الثعلبة مشكلة تتعلق بالصحة العقلية

“عندما فقدت شعري، فقدت جزءًا كبيرًا من شخصيتي.” هذه هي كلمات Heather Fisher التي فازت بكأس العالم للرجبي للسيدات مع إنجلترا في عام 2014. قبل ذلك بسنوات قليلة، بدأت في فقدان شعرها وتم تشخيص حالتها بأنها مصابة بالثعلبة. لقد تحدثت بصراحة عن تأثير التجربة عليها. قد تكون الثعلبة شكلًا شديدًا من أشكال تساقط الشعر، ولكن حتى الحالات الأقل شدة يمكن أن يكون لها تأثير مماثل. عندما تستطيع نخبة رياضية قوية وواثقة الاعتراف بأن ذلك جعلها تشعر “بالخوف الشديد من إظهار ما أشعر به حقًا،” فهذا يدل على التأثير النفسي الذي يمكن أن يحدثه تساقط الشعر.

ستنظر هذه المقالة في سبب توقف تساقط الشعر عن كونه مشكلة جمالية ويصبح مشكلة تؤثر على صحتنا العقلية. استمر في القراءة لمعرفة المزيد!

أنواع الثعلبة

هناك أشكال مختلفة من الثعلبة. الصلع الوراثي، المعروف أيضًا باسم الصلع الذكري أو الأنثوي، هو النوع الأكثر شيوعًا. الثعلبة البقعية لها مجموعات فرعية مختلفة. واحدة من هذه، الثعلبة الكلية، تسبب الصلع الكلي على عكس البقع الصغيرة المعزولة من تساقط الشعر، في حين أن الثعلبة الشاملة هي الاسم الذي يطلق على تساقط الشعر الذي يؤثر على الجسم كله.

داء الثعلبة هو مرض مناعي ذاتي. يحدث ذلك عندما يبدأ جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة الخلايا السليمة. يعتقد العلماء أن هناك سببًا وراثيًا لهذا، لكن الحالة لم يتم فهمها بالكامل بعد.

التأثير على الصحة العقلية

أكدت الدراسات أن داء الثعلبة يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العقلية. وجدت إحدى الدراسات، التي أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد، أن الأفراد المصابين بهذه الحالة لديهم مخاطر أعلى بشكل ملحوظ للإصابة بالقلق والاكتئاب. ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، أن خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية ارتفع تماشيًا مع شدة حالة الثعلبة البقعية.

وبالمثل، وجدت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Investigative Dermatology أن الأفراد الذين يعانون من داء الثعلبة لديهم مخاطر أكبر للإصابة بالاكتئاب والقلق من أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة. ووجدت الدراسة، التي أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ميامي ميلر، أن التأثير النفسي لتساقط الشعر كان كبيرًا، حيث أبلغ المشاركون عن مشاعر تدني احترام الذات وصورة سلبية عن الجسم.

ما الذي يفسر وجود الرابط؟

إذن، لماذا يكون لتساقط الشعر مثل هذا التأثير العميق على الصحة العقلية؟ هناك عدة أسباب. أولاً، يمكن أن تكون الحالة عازلة بشكل لا يصدق. يشعر الأشخاص المصابون بالثعلبة باختلاف من حولهم. لقد أوضحت Heather Fisher هذه النقطة، لكن مرضى الثعلبة الآخرون قالوا نفس الشيء. تم تشخيص Katie Hale بأنها مصابة بالثعلبة البقعية في عام 2015 وانتهى بها الأمر بالانتقال إلى مدينة أخرى لأنه على حد تعبيرها “يتم التعامل معك بشكل مختلف تمامًا.”

يمكن أن يؤدي كونك الطرف المتلقي لهذا النوع من “المعاملة المختلفة” إلى الانسحاب الاجتماعي ونقص الدعم، مما يؤدي إلى تفاقم مشاعر الاكتئاب والقلق.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لتساقط الشعر تأثير كبير على احترام الذات وصورة الجسم. يعتبر الشعر جزءًا مهمًا من مظهر الشخص، وقد يؤدي فقدانه إلى الشعور بعدم الجاذبية. يمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص بالنسبة للنساء، اللائي قد يشعرن أن تساقط الشعر يقوض أنوثتهن.

العلاجات

في حين أن تساقط الشعر يمكن علاجه بشكل عام بطريقة لا يمكن تصورها قبل عقد من الزمان أو نحو ذلك، إلا أن داء الثعلبة لا يزال مجالًا لم يحرز فيه تقدمًا يذكر على هذا الصعيد. هناك بعض الأدوية والعلاجات المتاحة للثعلبة غير المكتملة، لكنها لا تعمل مع الجميع.

يمكن أن يؤدي غياب الضوء في نهاية النفق إلى إثارة مشاعر اليأس والإحباط التي يمكن أن تزيد من تفاقم القلق والاكتئاب.

ما الذي يمكن فعله لمساعدة المصابين بالثعلبة على إدارة صحتهم العقلية؟ تتمثل إحدى الخطوات المهمة في زيادة الوعي بالحالة وتأثيرها على الصحة النفسية. من خلال التحدث بصراحة عن الثعلبة وآثارها، يمكننا المساعدة في تقليل وصمة العار المرتبطة بها وتقديم الدعم الذي تشتد الحاجة إليه لأولئك الذين يعانون.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأفراد المصابين بالثعلبة الاستفادة من طلب مساعدة الآخرين. يمكن أن تكون مجموعات العلاج والاستشارة والدعم طرقًا فعالة لإدارة التأثير العاطفي لتساقط الشعر وبناء المرونة والصلابة. يمكن لذلك مساعدة المصابين على رؤية أنه ليس من الضروري تعريف أنفسهم وتحديد حياتهم من خلال الثعلبة.

أفكار أخيرة

في حين أن الثعلبة الكلية تؤثر على عدد قليل نسبيًا من الناس، سيتأثر الكثير منا بتساقط الشعر في مرحلة ما من حياتنا. والخبر السار الوحيد هو أنه يوجد اليوم العديد من العلاجات الفعالة التي يمكنها إيقاف أو عكس أو إدارة الحالة. يتم علاج تساقط الشعر بشكل أكثر فاعلية عندما يتم اكتشافه في مرحلة مبكرة، لذلك إذا كانت لديك مخاوف، فتحدث إلى أخصائي شعر في أول فرصة.

يمكن لـ Vinci Hair Clinic المساعدة في ذلك. نحن أحد أكبر مجموعات استعادة الشعر في العالم، ولدينا شبكة من العيادات حول العالم. يحق للعملاء الجدد الحصول على استشارة مجانية غير ملزمة مع أحد خبراء الشعر لدينا، إما شخصيًا أو باستخدام الصور عبر الهاتف. اتصل بنا اليوم واحجز موعدك!