هل الأطعمة الغنية بالدهون تسبب مشكلة تساقط الشعر؟
للمدربين الرياضيين قول مأثور: “تحكم في العناصر القابلة للتحكم.” بكلمات أخرى، انسَ الحكم، والطقس، وخصمك، وكل تلك العناصر الأخرى التي ليس لديك سلطة عليها. بدلاً من ذلك، ركز على أدائك لأن هذا شيء يمكنك التحكم فيه. كما في الرياضة، كذلك الحال مع الشعر. يحدد ميراثنا الجيني الكثير حول نوع الشعر الذي نمتلكه. إنه يحدد ما […]
متجر المملكة المتحدة