هل يصعب التعامل مع حالة الصلع النمطي الأنثوي؟

حقيقة مثيرة للاهتمام: عدد الرجال الذين يشتركون في عمليات زراعة الشعر حول العالم كل عام أكثر من النساء. هل هذا بسبب انتشار الصلع عند الرجال أكثر من النساء؟ جزئيًا، نعم. ما يقرب من 70٪ من الذكور سيعانون من تساقط الشعر بشكل دائم في حياتهم مقابل 40٪ من النساء. لهذا السبب وحده، من المتوقع أن ترى المزيد من الرجال الذين يخضعون لعمليات زراعة الشعر. ومع ذلك، ليس هذا هو العامل الوحيد. تعتبر عمليات زراعة الشعر أكثر تعقيدًا بالنسبة للنساء منها بالنسبة للرجال، لأسباب سنأتي إليها قريبًا، ولكن هل يعني ذلك أن تساقط الشعر عند النساء أصعب منه عند الرجال؟

ستلقي هذه المقالة نظرة على أسباب تساقط الشعر النمطي الأنثوي (FPHL) والنظر في بعض الطرق لوقف ترقق الشعر وتحفيز إعادة نمو الشعر. تابع القراءة!

مراحل FPHL

تؤثر FPHL على ملايين النساء. مثل الصلع الذكوري، فإن FPHL هو نوع من الثعلبة الأندروجينية، ولكن على عكس ما يعادله لدى الذكور، نادرًا ما ينتج عنه مناطق كبيرة من الصلع. بدلاً من ذلك، تعاني النساء من ترقق أكثر انتشارًا عبر فروة الرأس.

تم تحديد ثلاث مراحل منفصلة هذه الحالة التي تصيب النساء. غالبًا ما تتضمن المرحلة الأولى ترقق الشعر على جانبي الرأس وما حول هذه المنطقة. المرحلة الثانية تشمل انتشار الترقق من هذه المنطقة ليشمل منطقة فروة الرأس من حولها. المرحلة الثالثة هي الترقق الكلي، غالبًا مع وجود مناطق صلعاء في الجزء العلوي من فروة الرأس.

الأسباب

كما هو الحال مع معظم أنواع تساقط الشعر، فإن FPHL له أسباب عديدة. قد يقع اللوم على الحمض النووي، على سبيل المثال. قد يعني الميراث الجيني أن دورة نمو الشعر مبرمجة مسبقًا بحيث يكون لها طور تنامي قصير. هذا يعني أن هناك فجوة أطول بين تساقط الشعر وإعادة نموه واستبداله.

يمكن أن يحدث FPHL في أي عمر ولكنه يحدث غالبًا عندما تصل النساء إلى منتصف العمر. غالبًا ما تكون التغيرات الهرمونية الناتجة عن الشيخوخة مسؤولة. عندما تصل النساء إلى سن اليأس، فإنهن يعانين من زيادة نسبية في الأندروجينات بسبب الانخفاض الكبير في مستويات هرمون الأستروجين والبروجستيرون لديهن. هذه ضربة ثلاثية. لا ترتبط الأندروجينات فقط بتساقط الشعر، ولكن الأستروجين والبروجسترون يحفزان نمو الشعر.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى نقص التغذية. عندما يكون هناك نقص في الفيتامينات والمعادن المهمة، يضمن دماغك استمرار حصول أعضائك الحيوية على ما تحتاجه. هذا يعني أن بصيلات شعرك لا تحصل على العناصر الغذائية التي تحتاجها لإنتاج شعر كثيف وصحي. في حين أن نقص التغذية ليس شائعًا، تظهر الأرقام أن أكثر من 50٪ من النساء يعانين من نقص الحديد.

أكثر صعوبة في العلاج؟

إذن، هل علاج FPHL أكثر صعوبة من علاج الصلع عند الذكور؟ لقد ذكرنا عمليات زراعة الشعر في البداية، فلنلقِ نظرة عليها. في حالة الصلع عند الذكور، هناك مناطق محددة بوضوح للصلع ومناطق مانحة. نظرًا لأن FPHL عبارة عن ترقق إجمالي، فإن هذا التعريف الواضح يكون غائبًا. هذا يجعل زراعة شعر النساء أكثر صعوبة (ولكن ليست مستحيلة).

ومع ذلك، يجب الوضع في الاعتبار أن زراعة الشعر ليست سوى واحدة من العديد من خيارات علاج الشعر، ومعظمها يعمل بشكل جيد على قدم المساواة مع النساء والرجال. الأدوية مثل المينوكسيديل هي أحد الأمثلة. تشمل العلاجات الفعالة الأخرى البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) والميزوثيرابي وتصبغ فروة الرأس المجهري (MSP) وأغطية الليزر. يمكن أن توفر جميعها علاجات فعالة لمعظم مراحل تساقط الشعر، إما كعلاجات قائمة بذاتها أو بالاشتراك مع بعضها البعض.

أسلوب الحياة

التغييرات في نمط الحياة هي أيضًا طريقة للتعامل مع الحالة. تحتاج بصيلات الشعر لدينا إلى مصدر ثابت من العناصر الغذائية إذا كانت ستنتج شعرًا صحيًا، لذلك من الضروري اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على مزيج صحيح من الفيتامينات والمعادن والبروتينات. يجب تجنب الأنشطة التي تضر بالدورة الدموية (التدخين وشرب كميات كبيرة من الكحول، على سبيل المثال)؛ ليس هناك فائدة تذكر من تناول العناصر الغذائية الصحيحة إذا كنت ستغلق طريقها إلى بصيلات الشعر عن طريق إيذاء الأوعية الدموية التي تحملها.

التعامل مع التوتر مهم أيضًا. يرتبط الإجهاد بارتفاع مستويات الكورتيكوستيرون التي يمكن أن تدفع نسبة أكبر من بصيلات شعرك إلى مرحلة الراحة من دورة النمو. يُعرف هذا باسم تساقط الشعر الكربي. التمرين المعتدل هو وسيلة جيدة للتخلص من التوتر. لا يوجد ضرورة إلى الحصول على عضوية في صالة الألعاب الرياضية أو الاستدانة لشراء معدات رياضية براقة أيضًا. سيبقيك المشي السريع كل يوم في حالة جيدة جسديًا وعقليًا.

استنتاج

إذا كنت قلقًا بشأن تساقط الشعر أو ترققه، فلا يوجد وقت نضيعه. أظهرت الأبحاث أن تساقط الشعر يتم التعامل معه بشكل أكثر فاعلية عندما يتم تشخيصه في مراحله المبكرة. إذا كان الأمر كذلك، فلماذا التردد؟

تتمتع Vinci Hair Clinic بالخبرة والموارد للمساعدة. نحن واحدة من أكبر منظمات استعادة الشعر في العالم، حيث تنتشر العيادات في العديد من البلدان. نقدم مجموعة لا مثيل لها من علاجات ومنتجات الشعر. بالإضافة إلى ذلك، نقدم استشارة مجانية بدون التزام لجميع عملائنا الجدد. يمكن أن يحدث ذلك في إحدى عياداتنا أو عبر الهاتف باستخدام واتساب، أيهما يناسبك. تواصل معنا وحدد موعد اليوم!