من المستحيل عمليًا إلقاء نظرة على وسائل التواصل الاجتماعي دون رؤية المشاهير وخبراء التجميل يدلكون وجوههم بحجر gua sha الكريستالي المسطح. في حين أن طريقة العناية بالبشرة هذه قد تبدو اتجاهًا جديدًا، إلا أنها في الواقع موجودة منذ مئات السنين. فقد نشأت هذه الممارسة الصينية القديمة في الأصل كأحد طقوس الصحة والعافية خلال عهد سلالة مينغ الحاكمة.
كانت هذه الأحجار شائعة الاستخدام لتدليك المرضى واستعادة صحتهم. اليوم، تحظى بشعبية في أنظمة التجميل المصممة لتحسين المظهر العام للبشرة. ومع ذلك، يجب ألا يتوقف روتين العناية ببشرتك عند بشرة وجهك. فيمكن أن يساعد تدليك gua sha أيضًا فروة رأسك، وبالتالي، شعرك كذلك. دعونا نتعمق قليلاً في هذا العلاج المجدد لمعرفة كيف يمكن أن يفيد شعرك وفروة رأسك.
ما هو علاج Gua Sha بالضبط، وكيف يعمل؟
هو علاج صيني تقليدي لعلاج الرقبة والوجه وجزء الصدر العلوي. دوره في تدليك الجلد يعزز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي. حجر gua sha، الذي يتكون عادة من اليشم أو الكوارتز الوردي، هو محور هذا الإجراء. عادة ما تكون هذه الأحجار مسطحة مع بعض الحواف المستقيمة والمنحنية. بعض ممارسي هذا العلاج التقليدي يستخدمون حجر الجمشت والسج أيضًا.
كيف تستخدم gua sha على بشرتك؟ الإجراء بسيط. يمكنك مسك الأداة بأطراف أصابعك أثناء الضغط اللطيف إلى المتوسط، أو كشط الأداة أو تحريكها لأعلى في حركات مختلفة حول الفك وعظام الخد والجبهة وحتى منطقة العينين. عندما يتعلق الأمر بفروة رأسك، يوصى بحركات دائرية للحجر.
كم مرة يجب تطبيق عملية التدليك Gua Sha؟
يمكنك استعمال التقنية على فروة رأسك بقدر ما تريد، من مرة واحدة في الأسبوع إلى عدة مرات في اليوم. نظرًا لأنك لست بحاجة إلى استخدام حركة منزلقة عند تطبيق تقنيات gua sha على فروة رأسك، يمكنك دمج هذه الممارسة في روتينك اليومي دون استخدام أي منتجات. هذا أحد أسباب ملاءمتها للاستخدام اليومي المتكرر.
حتى إذا كنت تستخدم منتجًا معينًا لفروة الرأس، فلا يزال بإمكانك عمل هذا التدليك على فروة الرأس كل يوم. ولكن إذا قررت استخدام زيت لفروة الرأس، فعليك الانتظار حتى تصبح جاهزًا لغسل شعرك قبل تنفيذ التدليك. قد تثقل المكونات في هذه الصيغ منطقة جذور الشعر أحيانًا. يمكن أن يتسبب ذلك في أن يصبح الشعر دهنيًا سريعًا.
ما الدور الذي تلعبه تقنية Gua Sha في نمو الشعر؟
يمكن أن توفر أدوات gua sha ضغط صحي على فروة الرأس، فتؤدي إلى تحسين الدورة الدموية ودعم نمو الشعر الصحي. نظرًا لأن استخدام تقنيات الضغط الصحية يمكن أن يحفز نمو الشعر، فقد تحرص بشكل خاص على تجربة gua sha إذا كنت تعاني من حالة تساقط شعر نشطة مثل الثعلبة البقعية. ومع ذلك، فإن هذه التقنية غير مناسبة لهذا النوع من الحالات، ويُنصح بتجربة العلاج بالأعشاب وتقليل القلق والتوتر بدلاً من ذلك.
فوائد استخدام Gua Sha للشعر وفروة الرأس
يعد تحسين تدفق الدم إحدى أهم فوائد gua sha للجسم. تلعب مستويات الأكسجين ودرجة الحموضة في الدم دورًا مهمًا فيما يتعلق بصحة الدم. وتزيد تقنية gua sha بشكل كبير من تدفق الدورة الدموية في الأنسجة الرخوة والضامة تحت الجلد.
يمكن لأدوات العلاج بالضغط والتدليك تحسين الحالة العامة للشخص والمساعدة في تقليل مستويات القلق. علاوة على ذلك، فإن gua sha لها العديد من الفوائد الصحية التي تؤثر بشكل إيجابي على شعرك وفروة رأسك. إلى جانب أنها أداة سهلة الاستخدام وآمنة لمعظم الناس لاستخدامها من هذا المنظور.
تحسن الدورة الدموية في فروة الرأس
عند استخدام مشط مصنوع من اليشم لتدليك شعرك، فإنك تقوي فروة رأسك وتساعد على زيادة الدورة الدموية. هذا له تأثير في تخفيف التوتر والضغط. تذكر أن الإجهاد يمكن أن يؤثر على جودة شعرك وفروة رأسك. نظرًا لأن هذه التقنية لها هذا التأثير الإيجابي جدًا على الدورة الدموية، فهي خيار آخر يمكنك أخذه في الاعتبار إذا كنت تشعر بالتوتر والقلق.
تعزز نمو الشعر
هذه الأداة تساعد في تحفيز نقاط الضغط الإبري. يساعد تدليك فروة رأسك بحجر الـ gua sha على تحفيز جذور الشعر، مما يؤدي إلى نمو الشعر بشكل أفضل.
خاتمة
أداة gua sha هي أداة سحرية تحفز نقاط الضغط، مما ينتج عنه شعر أكثر صحة وأطول وأكثر نعومة. عند استخدامها بانتظام، فهي تساعد على زيادة تدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس، وبالتالي تقليل التوتر والإجهاد.
إذا كنت تريد اكتشاف المزيد من المعلومات حول أي شيء مذكور في هذه المقالة، أو إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن تساقط الشعر أو ترققه، فيمكن لـ Vinci Hair Clinic المساعدة. نحن المتخصصون الرائدون في استعادة الشعر على مستوى العالم. ونقدم استشارة مجانية بدون شروط لجميع عملائنا الجدد. تواصل معنا لحجز موعدك اليوم!
متجر المملكة المتحدة