Si tu cabello no está en perfectas condiciones, no tienes que ser tan duro contigo mismo: puede que no sea tu culpa. Vivimos en un mundo plagado de contaminantes ambientales, y de sustancias que se introducen en el cabello y lo van degradando día tras día. Es por eso que mantener el cabello sano y brillante es una tarea ardua. Hay que evitar todo lo que nos dificulte la tarea aún más, aunque muchos ya lo hacemos. Las malas elecciones de peinado y de cuidado capilar no solo pueden restarle brillo al cabello, sino también debilitarlo hasta hacer que se caiga.
En este artículo vamos a examinar algunos de los peores culpables. Sigue leyendo para que descubras más.
Imágenes de las Kardashian en TikTok
Recientemente, unas imágenes de Kim Kardashian publicadas por su hija en TikTok causaron revuelo en la plataforma. Las imágenes sugerían que el pelo natural de Kardashian no estaba en buen estado. Los fans empezaron a preguntarse si la celebridad se había dañado el pelo, probablemente por habérselo decolorado para parecerse a Marilyn Munroe. Algunos apuntaron a que los productos químicos fuertes y las herramientas de calor podrían ser la causa del daño. Otros sugirieron que sus característicos peinados estirados y ajustados eran la causa más probable. Muchos se preguntaron si la estrella de las redes sociales estaba sufriendo de alopecia por tracción.
¿Qué es la alopecia por tracción?
La alopecia por tracción es un tipo de pérdida capilar que no se puede achacar a la genética, ni a la edad, ni a alguna enfermedad. Sencillamente nos la provocamos nosotros mismos. Ocurre cuando sometemos a los folículos pilosos a una tensión prolongada, mediante métodos de cuidado del cabello inadecuados, o peinados estirados. El folículo piloso se daña, y con el tiempo empieza a cicatrizar. Es entonces cuando deja de producir pelo.
La caída del cabello por alopecia por tracción suele ser reversible cuando se detecta a tiempo. Sin embargo, en vez de enfocarnos en lo que podemos hacer después, es mucho mejor evitar que esta condición aparezca en primer lugar. A tal efecto, debemos evitar algunos de los peinados más perjudiciales. Aquí te decimos cuáles son los cinco peores.
Peinados dañinos
Las rastas apretadas y pesadas se pueden ver bien, pero no son buenas para el pelo si se llevan durante mucho tiempo. Este estilo apretado y retorcido crea peso y tensión sobre los folículos pilosos, lo que puede provocar la aparición de calvas y entradas en el cuero cabelludo.
El moño peinado hacia atrás, que fue popularizado en 2022 por Hailey Bieber, es otro peinado que puede traer problemas de caída del cabello. Lo mismo ocurre con los moños apretados en general, ya sea en la parte superior, lateral o posterior de la cabeza. Estos peinados limpios y suaves le aportan sofisticación y elegancia a cualquier look, pero la tensión que ejercen sobre las hebras y los folículos pilosos hace que tengamos que pagar un precio elevado más adelante.
Las trenzas se usan desde hace miles de años. Han sobrevivido tanto tiempo porque ofrecen un aspecto cuidado y prolijo, pero pueden causar daños cuando se llevan demasiado apretadas. Si se llevan más holgadas y por menos tiempo, pueden ser cómodas y seguras.
Las trenzas gruesas suelen ser una opción de moda para las personas que quieren cambiar su peinado habitual. Es un peinado bastante pesado, y puede ejercer presión sobre los folículos pilosos si se deja demasiado tiempo. Lo mejor es llevar trenzas más ligeras y por menos tiempo.
Al igual que los moños apretados, las extensiones de coleta hicieron furor en 2022. Pero si se amarran demasiado fuerte o se usan por demasiado tiempo, pueden causar problemas en la línea de nacimiento del pelo y en el cabello de los lados de la cabeza.
Señales preocupantes
Si sospechas que tu peinado te ha vuelto más vulnerable a la alopecia por tracción con el paso de los años, debes prestarles atención a algunas señales. Si usas un peinado estirado y detectas enrojecimiento, dolor o escozor en el cuero cabelludo, debes soltarte el pelo inmediatamente y acudir a un experto capilar para tratar el problema. Cualquier tipo de picor o descamación es una señal de alarma.
La buena noticia es que la caída del cabello por alopecia por tracción suele ser temporal. Si se detecta a tiempo, el daño capilar se puede revertir. Sin embargo, si no se toman medidas con la debida prontitud, los folículos pilosos pueden sufrir daños permanentes.
Nota final
Si te preocupa el estado de tu cabellera, sobre todo si sufres adelgazamiento o caída excesiva del cabello, debería hablar con un experto capilar lo antes posible. Este tipo de problemas se pueden tratar con mucha mayor eficacia cuando se detectan a tiempo.
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