¿El ejercicio puede ayudar a prevenir la caída del cabello?
Aunque todavía queda mucho por descubrir sobre la relación entre el ejercicio y el cabello, sí sabemos que el ejercicio regular y moderado es bueno para nuestra salud, en muchos sentidos. Las actividades aeróbicas, como caminar, correr, nadar o montar en bicicleta, mejoran nuestro estado físico, nuestra fuerza y nuestra resistencia. Nos ayudan a mantener […]
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