أهلًا ومرحبًا في عيادة فينشي للشعر!

مرض السكري هو حالة صحية شائعة. يؤثر على أكثر من 10٪ من سكان العالم، وهو رقم من المتوقع أن يرتفع إلى 12٪ بحلول عام 2045. إذا لم تكن تعاني منه شخصيًا، فمن المحتمل أن يكون لديك صديق أو أحد أفراد الأسرة أو زميل في العمل مريض. إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون على دراية بكيفية تأثيره على حياة هؤلاء الأشخاص. ومع ذلك، هناك فرصة جيدة أنك لم تكن تعلم أن مرض السكري يمكن أن يسبب تساقط الشعر. إنها ليست حقيقة معروفة على نطاق واسع.

ستدرس هذه المقالة ماهية مرض السكري وكيف يؤثر على شعرك وما يمكنك فعله حيال ذلك. استمر في القراءة لمعرفة المزيد!

ما هو مرض السكر؟

مرض السكري هو حالة صحية خطيرة تؤدي إلى ارتفاع خطير في مستويات السكر في الدم لدى المصابين به. تأخذ الحالة شكلين: في مرض السكري من النوع 1، يتم استهداف الخلايا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين من قبل جهاز المناعة في الجسم. ينشأ مرض السكري من النوع 2 عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو عندما تفشل الخلايا في الاستجابة للأنسولين. هناك مرحلة أخرى من مرض السكري، تُعرف باسم ما قبل السكري، وهي عندما تكون مستويات الأنسولين في الجسم مرتفعة، ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتصنيفها على أنها مرض السكري.

إذا تم تشخيص إصابتك بمرض السكري من النوع 1، فستتلقى حقن الأنسولين لبقية حياتك. من ناحية أخرى، يعد مرض السكري من النوع 2 حالة تقدمية. على الرغم من أنك لن تحتاج إلى جرعات أنسولين يومية، ستتم مراقبة حالتك وقد تحتاج إلى بعض الأدوية في المستقبل.

لماذا يؤثر على شعرك؟

يلاحظ مرض السكري غير المشخص أو غير المنضبط ارتفاعًا حادًا في مستويات السكر في الدم مما يتسبب في تلف أعضاء الجسم وأنسجته والأوعية الدموية. في الظروف القصوى، يمكن أن يكون هذا مميتًا. في الحالات الأقل خطورة، يؤدي تلف الأوعية الدموية إلى تقييد تدفق الدم وانخفاض مماثل في العناصر الغذائية والأكسجين المتاح لخلايا الجسم، بما في ذلك خلايا بصيلات الشعر. هذا يمكن أن يقطع دورة نمو الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر.

الأشخاص الذين يعانون من داء السكري من النوع 1 هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالثعلبة البقعية من أولئك الذين لا يعانون منها. لا ينبغي أن يكون هذا مفاجأة كاملة، حيث يتم تصنيف كلاهما على أنهما من أمراض المناعة الذاتية، وهي حالات يهاجم فيها الجهاز المناعي الخلايا السليمة.

يمكن أن يكون مرض السكري أيضًا سببًا غير مباشر لتساقط الشعر. مثل الأزمات والأمراض الأخرى، يمكن للحالة أن تضع ضغطًا هائلاً على الفرد. يمكن أن يؤدي هذا إلى شكل من أشكال تساقط الشعر يعرف باسم تساقط الشعر الكربي والذي يدفع نسبة أكبر من شعرك إلى مرحلة الراحة من دورة النمو. ينتقل هذا الشعر بعد ذلك إلى مرحلة التساقط، بحيث يبدو وكأنك تفقد كمية هائلة من الشعر في فترة قصيرة.

الأعراض

يمكن للأشخاص أن يتعايشوا مع مرض السكري من النوع 2 لسنوات دون أن يدركوا أن لديهم مشكلة. تشمل الأعراض الشعور بالعطش المستمر والتبول أكثر من المعتاد والشعور بالتعب وفقدان الوزن وعدم وضوح الرؤية. إذا كنت تعاني من مزيج من أي من هذه، يجب أن تزور طبيبك دون تأخير.

يميل مرض السكري من النوع الأول إلى التطور بسرعة أكبر ويصل إلى مرحلة الأزمة في غضون أيام. احرص على عدم التشخيص الذاتي لمشكلتك؛ لا تشرع في أي تغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة تهدف إلى إدارة مرض السكري دون أن ترجع أولاً إلى طبيبك وتتأكد أنك مصاب بالحالة!

تغيير نمط الحياة

إذا تم تشخيصك بمرض السكري وقمت بإدارة الحالة بشكل فعال، يجب ألا تعاني من أي تساقط للشعر بسبب المرض. تتم الإدارة من خلال مراقبة مستويات السكر في الدم عن كثب وعن طريق تناول أي دواء موصوف لك.

يمكن للتغييرات في نمط الحياة أن تقدم أيضًا مساهمة مهمة في إدارتك للحالة. يوصى بشدة باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع التركيز على الفاكهة والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والأطعمة الغنية بالألياف. سيسعد طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالتأكيد بتزويدك بالنظام الغذائي المناسب.

يمكن أن يساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أيضًا في الحفاظ على الحالة تحت السيطرة. لا يجب أن تتضمن التمارين الرياضية معدات رياضية باهظة الثمن وساعتين على جهاز الجري في صالة الألعاب الرياضية. يمكن أن يوفر كل من المشي وركوب الدراجات والسباحة والبستنة نوع التمارين المعتدلة التي تحتاجها.

إذا كنت تشعر بالتوتر بسبب مرض السكري أو إدارته، يمكن أن تساعدك تمارين التأمل واليقظة في الحفاظ على نفسك في مواجهة ذلك.

أفكار أخيرة

إذا تم تشخيص إصابتك بمرض السكري، فستكون بالفعل على دراية بالكثير مما تم كتابته أعلاه حول هذه الحالة. ومع ذلك، قد لا تكون على علم بتأثيره على شعرك. إذا لم يكن لديك تشخيص ولكنك تعرفت على بعض الأعراض التي وصفناها، يجب عليك زيارة طبيبك دون تأخير.

Vinci Hair Clinic هنا لمساعدتك في جميع مشاكل تساقط الشعر. نحن إحدى مؤسسات استعادة الشعر الرائدة في العالم، ولدينا شبكة من العيادات المنتشرة في جميع أنحاء العالم. نقدم استشارة مجانية بدون التزام لجميع عملائنا الجدد، شخصيًا أو عبر الهاتف باستخدام الصور. تواصل معنا واحجز موعد اليوم!