Mulheres de todas as idades devem ter essa sensação de vazio. Isso acontece no momento em que você se olha no espelho e percebe que seu cabelo ao redor das têmporas parece mais fino. Você pode dizer a si mesma que é apenas um dia de cabelo ruim, mas essa sensação de vazio diz algo diferente. A forma como você trata o problema depende da causa subjacente da queda de cabelo. Pode ser devido a desequilíbrios hormonais, estresse, práticas de cuidados com os cabelos ou deficiências nutricionais.
Vamos dar uma olhada em algumas das principais dicas para lidar com a calvície, seja qual for ela. Continue lendo para aprender mais!
O que há de diferente na queda de cabelo feminino?
A queda de cabelo feminina, também conhecida como calvície padrão feminina ou alopecia androgenética, é caracterizada por um afinamento gradual do cabelo no couro cabeludo. Muitas vezes, é mais perceptível nas têmporas e ao longo da linha parcial. Em contraste, a calvície padrão masculina tem uma recessão mais dramática da linha do cabelo e queda de cabelo no topo da cabeça.
As causas da queda de cabelo feminina não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que esteja relacionada a alterações hormonais, genética ou mesmo aos hábitos de cuidados com o cabelo. Vejamos algumas das formas mais eficazes de lidar com a queda de cabelo feminina.
Tratamentos eficazes
A terapia com plasma rico em plaquetas (PRP) é um tratamento médico não cirúrgico no qual o sangue do próprio paciente é processado em uma centrífuga para separar as plaquetas. Elas são injetadas no couro cabeludo para promover o crescimento do cabelo. As plaquetas liberam fatores de crescimento que estimulam o crescimento de novos vasos sanguíneos, colágeno e outros tecidos no couro cabeludo. Isso ajuda a reviver os folículos capilares adormecidos.
A micropigmentação capilar (MSP) é um tratamento não cirúrgico para queda de cabelo que envolve a tatuagem de pigmentos de micropontos no couro cabeludo. O procedimento cria a aparência de um corte de cabelo raspado. A MSP também pode ser usado para camuflar uma variedade de condições de perda de cabelo, como calvície e alopecia cicatricial, dando a impressão de maior densidade aos fios finos. O procedimento geralmente requer várias sessões para alcançar a aparência desejada.
A terapia a laser de baixa intensidade (LLLT) é um tratamento não invasivo para queda de cabelo que usa lasers de baixa intensidade ou diodos emissores de luz (LEDs) para estimular o crescimento do cabelo. A luz do laser é absorvida pelas células do couro cabeludo. Isso aumenta o fluxo sanguíneo e promove o crescimento de novos cabelos. Também é pensado para reduzir a inflamação e proteger os folículos pilosos de danos.
A LLLT é frequentemente usada em combinação com outros tratamentos medicamentosos para queda de cabelo, como minoxidil ou finasterida. Minoxidil pode ser aplicado topicamente no couro cabeludo para ajudar a estimular o crescimento do cabelo. É o único medicamento aprovado pela FDA para calvície padrão feminina.
Outros tratamentos medicamentosos incluem terapia hormonal, que ajuda na queda de cabelo, abordando os desequilíbrios hormonais subjacentes que a estão causando. Homens e mulheres compartilham alguns dos mesmos problemas hormonais, principalmente quando se trata de dihidrotestosterona (DHT). As mulheres também experimentam uma queda no hormônio sexual feminino estrogênio na menopausa.
Tratamentos medicamentosos só devem ser realizados sob orientação de um médico, e isso também se aplica a suplementos nutricionais. Os suplementos comumente usados na luta contra a queda de cabelo incluem biotina, zinco, ferro e vitamina D. No entanto, eles só são eficazes se você tiver uma deficiência nutricional genuína. Caso contrário, esses suplementos não impedirão a queda de cabelo e podem causar outros problemas; muita vitamina D, por exemplo, pode causar um acúmulo de cálcio em seu sistema.
A perda de cabelo nas têmporas e na linha do cabelo pode ser devida aos seus hábitos de cuidados com os cabelos. Penteados apertados, como um coque liso ou rabo de cavalo, podem levar à alopecia por tração com o tempo. É quando os folículos pilosos ficam com cicatrizes e incapazes de produzir novos cabelos. A condição é reversível se você pegá-la cedo o suficiente, mas seu objetivo deve ser evitar que ela apareça. Portanto, não use penteados apertados por muito tempo. Misture as coisas com um estilo mais solto.
As massagens na cabeça podem ajudar a estimular o crescimento do cabelo, aumentando o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, levando oxigênio e nutrientes aos folículos pilosos. Uma massagem na cabeça funciona melhor quando combinada com o uso de óleos capilares que ajudam a nutrir e proteger o couro cabeludo. Alguns dos melhores óleos para promover o crescimento do cabelo incluem óleo de rícino, óleo de coco, óleo de jojoba, azeite de oliva e óleo de argan.
Conclusão
As preocupações com a queda de cabelo são melhor abordadas em um estágio inicial. Você pode estar se estressando desnecessariamente, mas se tiver um problema, quanto mais cedo for identificado, mais eficaz será o tratamento.
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