Qualquer pessoa que sofre de calvície provavelmente conhece uma lista de diversas soluções possíveis. Elas variam de medicamentos até transplante capilar para os casos mais graves, ou mudar seu penteado para combater a alopecia de tração. Outras soluções focam na redução do estresse que pode causar algum tipo de calvície, soluções que incluem atividades como meditação e exercícios.
Aqui está uma solução que você provavelmente não escutou antes. E se alguém disser que você pode estimular o crescimento capilar apenas esfregando as suas unhas? Parece bom demais para ser verdade, não é? Leia mais para entender melhor!
O problema
Muitas pessoas sofrem de calvície em algum momento da vida. O problema pode ser hereditário, ou pode ser ativado por doenças, estilo de vida, penteados, produtos aplicados ou até mesmo pelos acessórios usados para secar e arrumar o cabelo.
É normal perder de 50 a 100 fios todos os dias, mas o ciclo capilar geralmente substitui o cabelo. Quando isso não acontece, começamos a perceber que o cabelo está ficando menos denso. Podemos até desenvolver pontos calvos em algumas áreas da cabeça.
Existem vários medicamentos populares que ajudam na restauração capilar, e talvez eles sejam necessários, mas não seria ótimo se existisse uma forma simples de estimular o crescimento capilar, apenas usando as pontas dos dedos?
A dica da unha
A dica da unha se popularizou recentemente quando a tricologista Helen Reavey compartilhou algo no TikTok. Seu conselho foi direcionado às pessoas que sofrem de calvície, e demonstrou como elas podem estimular o crescimento capilar esfregando suas unhas. Ela mostrou a técnica que deve ser feita fechando os dedos na palma da mão e esfregando as unhas das duas mãos juntas.
De acordo com ela, esfregar as unhas juntas todos os dias por cerca de dez minutos (seja em uma sessão ou mais ao longo do dia) faz com que o cérebro envie sinais para as células tronco que ativam os folículos dormentes. A técnica também melhora a circulação sanguínea dos folículos capilares, o que significa que os nutrientes essenciais são fornecidos mais facilmente.
Prática ayurvédica tradicional
Por que esfregar suas unhas pode afetar seu cabelo? Na verdade, não é tão estranho como parece. A técnica é baseada em uma prática antiga de restauração na Ásia. A primeira delas é a ayurveda, um sistema natural da medicina originado na Índia há 3.000 anos atrás.
O princípio básico da Ayurveda é que a doença é causada por um desequilíbrio entre a mente e o corpo. A recuperação só pode ser feita quando o estilo de vida da pessoa está alinhado com a mente, com o corpo e o ambiente. Suas terapias naturais envolvem medicamentos ervais, ioga, massagem e meditação. A ioga balayam tem sido usada como prática ayurvédica como tratamento natural para problemas capilares.
Acupressão chinesa
A segunda prática de restauração é a acupressão chinesa. De acordo com o The HealthSite.com, a pressão de uma parte do corpo pode afetar outra parte. Como o site explica, “Quando você esfrega as unhas, você cria fricção através dos nervos para estimular o couro cabeludo. A circulação sanguínea para o couro cabeludo também aumenta quando você esfrega as unhas, revitalizando o couro cabeludo e estimulando o crescimento capilar.”
Esse aumento da circulação sanguínea também combate algumas condições do couro cabeludo (caspa, por exemplo) e atrasa os cabelos brancos, melhorando o tom e o volume do cabelo. Em termos de saúde geral, a melhora na circulação sanguínea está ligada a benefícios como melhor capacidade cardíaca e pulmonar, e aumento da energia.
Ela funciona?
Tudo isso soa promissor, mas será que funciona? A evidência dessas técnicas ainda não foi comprovada. Isso não significa que elas devam ser ignoradas, mas sim que testes clínicos ainda não foram feitos para comprovar as suas alegações.
A mesma nota de atenção deve se aplicar às terapias de acupressão chinesa e ayurvédica em geral. Assim como demais práticas de saúde, elas possuem benefícios reais quando usados como métodos principais.
Conclusão
Este artigo fornece mais informações sobre restauração capilar. Os principais medicamentos para calvície são uma solução prática para o problema. Mas isso não significa que outras soluções não devam ser consideradas.
Se você tiver dúvidas sobre seu problema de queda de cabelo, aproveite a oferta da Vinci Hair Clinic de uma consulta gratuita e sem compromisso. Dessa forma, você pode tirar todas as suas dúvidas sem ter que se comprometer com nada. Entre em contato hoje para agendar sua consulta com um de nossos especialistas em cabelo!
Loja do Reino Unido