¿Sabías que agosto fue el mes nacional de la concienciación sobre la caída del cabello en Estados Unidos? No te preocupes si te lo perdiste esta vez: ¡volverá a celebrarse el año que viene! El objetivo de estas celebraciones anuales es crear conciencia sobre temas que no suelen recibir mucha cobertura mediática. Por eso es estupendo que se hable más sobre la caída del cabello.
La campaña contra la caída del cabello llevaba dos mensajes centrales. El primero es que no debemos abandonar el sueño de tener un cabello más abundante; y el segundo es que todos debemos buscar la solución que mejor nos funcione. En este artículo vamos a analizar ambos puntos, pero también nos tomamos la libertad de añadir un tercero: ¡tenemos que actuar cuanto antes!
No renuncies a tener una cabellera con más volumen
Hace algunas décadas, probablemente aceptar la pérdida del cabello era el mejor enfoque que se podía tomar. Para empezar, no había demasiados tratamientos contra la caída del cabello que fueran eficaces. La cirugía de trasplante capilar estaba en pañales, y los resultados que producía eran muy variables, aunque a menudo se parecían al pelo de las muñecas. Las pelucas salían volando ante cualquier brisa ligera, y eran tan artificiales que se podían detectar a kilómetros de distancia.
Por fortuna, esos tiempos han pasado. Hoy en día, la industria de la restauración capilar ofrece una serie de opciones que permiten conservar el cabello por más tiempo. El truco está en encontrar el tratamiento que mejor se adapte a nuestras necesidades. Hay que tener en cuenta que el tratamiento más adecuado no necesariamente tiene que ser un procedimiento formal. Hay cambios en el estilo de vida que pueden tener un impacto significativo en la pérdida del cabello.
Busca una solución que te funcione
Para dar con el tratamiento adecuado, hay que determinar cuál es el tipo de caída del cabello que vamos a enfrentar, cuál es su grado de avance, y cuáles son las expectativas del paciente. La consulta con un especialista puede ayudar a resolver este tipo de cuestiones. Probablemente la cirugía de trasplante capilar sea el tratamiento más conocido, y el que brinda la solución más permanente. Sin embargo, es posible que no necesites una intervención de ese nivel. Si presentas una pérdida capilar temporal, puede que solo necesites un tratamiento que te ayude a frenar el ritmo de la caída, o que estimule el rebrote.
Ante un escenario como este, es probable que el mejor enfoque sea tomar medicamentos como la finasterida y el minoxidil. La finasterida es un medicamento que se toma bajo prescripción. Principalmente se usa para tratar la caída del cabello en los hombres. Detiene la caída del cabello al bloquear la formación de dihidrotestosterona (DHT), la hormona masculina que interrumpe el ciclo de crecimiento del cabello. El minoxidil, por su parte, aumenta el flujo sanguíneo a los folículos pilosos y estimula el crecimiento del pelo. Puede tomarse por vía oral, o aplicarse vía tópica. El tratamiento de regeneración celular, la mesoterapia, la micropigmentación capilar (MSP) y los tratamientos con láser son otros procedimientos eficaces que no llegan al nivel de intervención de un trasplante capilar completo.
Cambios en el estilo de vida
Algunas formas de calvicie se deben a la genética o a alguna enfermedad, y esas son cosas que prácticamente no podemos controlar. Sin embargo, a veces la caída del cabello puede ser consecuencia de las decisiones que tomamos en nuestra vida cotidiana. La dieta es un ejemplo clásico. Los alimentos que consumimos deben contener el equilibrio adecuado de vitaminas, proteínas y minerales. Si presentamos algún tipo de deficiencia, los folículos pilosos no podrán recibir los nutrientes que necesitan para producir un cabello fuerte y sano.
Por lo general, lo que es malo para la salud también suele serlo para el cabello. Fumar y beber alcohol, por ejemplo, contribuyen a la caída del cabello al contraer los vasos sanguíneos, limitando así el oxígeno y los nutrientes que llegan a los folículos pilosos. Debes intentar mantenerte hidratado, hacer ejercicio físico moderado y evitar el estrés.
Tus hábitos de cuidado personal también pueden ser un factor importante. Evita los peinados estirados y apretados, ya que pueden provocar alopecia por tracción. Reduce el uso de herramientas térmicas de peinado. Revisa bien los productos capilares que usas, y deja de usar los que no sean imprescindibles. Es poco probable que los productos capilares provoquen pérdida de cabello directamente, pero sí pueden ser factores contribuyentes, ya que provocan irritación e inflamación en el cuero cabelludo cuando se usan en exceso.
¡Actúa ya!
Si notas signos de pérdida acelerada del cabello, debes hacer algo al respecto. Consultar a un especialista es vital para determinar si esa pérdida es normal o no. En caso de que haya un problema, la intervención temprana es crucial. Como la mayoría de las cosas en la vida, es mejor abordar la caída del cabello en una fase temprana, antes de que la situación haya avanzado demasiado.
Conclusión
La caída del cabello ya no es una condición que tenga que ser aceptada como un castigo divino. Hoy en día podemos hacer algo al respecto. Eventos como la concienciación nacional sobre la pérdida del cabello hacen un buen trabajo, difundiendo este mensaje.
Si te preocupa la caída o el debilitamiento de tu cabello, consulta a un experto capilar lo antes posible. En Vinci Hair Clinic estamos listos para ayudarte. Somos una de las mayores organizaciones de restauración capilar del mundo, por lo que contamos con una amplia red de clínicas a nivel global. Les ofrecemos una consulta gratuita y sin compromiso a todos nuestros clientes nuevos. ¡Ponte en contacto con nosotros hoy mismo para que reserves tu cita!
