Experimentar pérdida de cabello es algo difícil para cualquier hombre. Los hombres más jóvenes pueden sentir la pérdida de cabello más intensamente, pero eso no significa que los hombres mayores no se estresen al experimentarla. Lo que hace más difícil todo el asunto es la falta de información confiable sobre el tema. De hecho, eso no es estrictamente cierto: la información confiable está disponible, pero tiende a ser opacada por montañas de mitos y medias verdades sobre la pérdida de cabello.
Este tipo de información basura puede ser dañina. En primer lugar, puede empeorar la angustia de la pérdida de cabello al exagerar los potenciales resultados en el ‘peor de los casos’. También aumenta el miedo en aquellos que probablemente ni siquiera pierdan el cabello. Finalmente, puede evitar que la gente busque tratamiento para la causa subyacente de su problema.
Este artículo tratará de separar algunos mitos comunes y medias verdades sobre la pérdida de cabello de la dura realidad.
Mito Nro. 1: La pérdida de cabello proviene de los genes de tu madre
La mayoría estaremos familiarizados con este mito, pero solo es parcialmente cierto. Aunque en el cromosoma X, que solo proviene de tu madre, se encuentra un gen de calvicie importante, esa no es toda la historia. Un estudio ha demostrado que la calvicie de patrón masculino es poligénica, lo que significa que implica más de un gen. Por eso es igual de probable que experimentes calvicie de patrón masculino si tu padre posee la condición.
Mito Nro. 2: Los hombres con más testosterona experimentan más pérdida de cabello
¡La idea de que la calvicie está relacionada de alguna manera con el exceso de testosterona es probablemente algo que usan los hombres calvos como consuelo! Es cierto que la pérdida de cabello resulta de la conversión de testosterona a dihidrotestosterona (DHT). También es cierto que la DHT causa la miniaturización de los folículos del cabello, el proceso que resulta en calvicie de patrón masculino. Sin embargo, no es cierto que mientras más testosterona tengas, más rápido perderás el cabello. Ni siquiera es preciso decir que más DHT resulta en una pérdida de cabello más rápida. Eso se debe a que es la susceptibilidad a DHT, no la cantidad, lo que determina el alcance de su pérdida de cabello.
Mito Nro. 3: Usar gorros causa pérdida de cabello
Como todos los buenos mitos, existe un minúsculo elemento de verdad en este. Indudablemente está distorsionado a más no poder, pero está allí si lo buscas con ahínco. Es la noción de que, si usas un sombrero o gorro, la fricción generada será suficiente para causar calvicie.
La ‘fricción’ que causa la pérdida de cabello es llamada alopecia por tracción. Es el resultado de peinados apretados que jalan y rasgan los folículos pilosos por largos períodos. Esto puede resultar en pérdida de cabello, aunque este tipo de pérdida es reversible. Usar un sombrero o gorro (o incluso un casco) no genera este tipo de presión en tu cabello.
Mito Nro. 4: El estrés hará que se caiga tu cabello
El estrés no causa que se te caiga más cabello del que se caía antes de que te estresaras. Los hombres pierden entre cincuenta y cien cabellos al día como parte de su ciclo de crecimiento natural. Estos se pierden durante la fase de reposo del cabello y son reemplazados durante el período de crecimiento.
Lo que hace el estrés es interferir con la parte del crecimiento de ese ciclo. El estrés activa la liberación de la hormona esteroidea cortisol en el cuerpo. Una exposición prolongada a esta hormona inhibe el ciclo de crecimiento al cerrar los folículos pilosos, evitando así que el cabello perdido sea reemplazado. Esto puede causar que el cabello se vea menos espeso. La buena noticia: una vez que el estrés desaparece, tu cabello volverá a crecer, aunque esto podría tomar un par de meses
Mito Nro. 5: Todo lo que necesitas es un buen suplemento
Existe una teoría de que todo lo que necesitas para combatir unas entradas ralas es usar el suplemento ocasional. Dos que son mencionados bastante en este contexto son la biotina y el saw palmetto. El último es un ingrediente común en productos para el cuidado del cabello debido a su habilidad para combatir la DHT, mientras que la biotina es conocida por apoyar el crecimiento del cabello, pero ¿realmente son una defensa confiable contra la pérdida de cabello?
Si dependes solo de estos suplementos, la respuesta es no. Algunas formas de pérdida de cabello requieren una intervención más poderosa que implica medicamentos o tratamientos quirúrgicos. Se requiere un diagnóstico adecuado de tu condición de parte de un médico o profesional en el cuidado del cabello. Los suplementos pueden formar parte de tu régimen general para el cuidado del cabello, pero no son una panacea para la pérdida de cabello.
Conclusión
Con suerte, este artículo ha sido útil para rectificar algunas ideas equivocadas en torno a la pérdida de cabello masculina. Si tienes claro el problema que enfrentas, tienes una mejor probabilidad de abordarlo de forma efectiva.
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