Il est pratiquement impossible de surfer sur les réseaux sociaux sans tomber sur des célébrités et des influenceurs beauté qui massent leur visage avec une pierre plate en cristal gua sha. Bien que cette méthode de soin de la peau ressemble à une simple tendance éphémère, elle existe pourtant depuis des siècles. Cette ancienne pratique chinoise datant de la dynastie Ming était à l’origine un rituel de bien-être.
Ces pierres sont généralement utilisées pour des massages thérapeutiques. Aujourd’hui, elles ont gagné en popularité dans les routines cosmétiques destinées à améliorer l’apparence générale de la peau. Toutefois, vos soins cutanés ne devraient pas s’arrêter au simple teint de votre peau. Le massage gua sha peut également aider votre cuir chevelu et par extension vos cheveux. Permettez-nous de vous faire découvrir en profondeur cette thérapie rajeunissante, pour vous aider à déterminer si vos cheveux et votre cuir chevelu pourraient bénéficier du gua sha.
En quoi consiste exactement le gua sha et comment fonctionne-t-il ?
Le gua sha est un traitement de médecine traditionnelle chinoise qui vise à soigner le cou, le visage et le haut de la poitrine. Son action de massage de la peau promeut la circulation et le drainage lymphatique. La pierre gua sha, généralement en jade ou en quartz rose, est au cœur du traitement. Ces pierres sont traditionnellement plates avec des rebords droits ou incurvés. Certains praticiens utilisent aussi de l’améthyste ou de l’obsidienne.
Comment utiliser le gua sha sur votre peau ? La procédure est simple. Tenez la pierre du bout des doigts et appliquez une pression douce ou modérée, afin de gratter ou de faire glisser l’outil vers le haut avec différents mouvements autour de la mâchoire, des joues, du front et même de l’œil. Pour le cuir chevelu, des mouvements circulaires sont recommandés.
À quelle fréquence procéder au gua sha ?
Vous pouvez utiliser le gua sha aussi souvent que vous le souhaitez pour votre cuir chevelu, une fois par semaine ou plusieurs fois par jour. Étant donné que vous n’avez pas besoin d’un mouvement de glissement pour procéder au gua sha sur votre cuir chevelu, vous pouvez intégrer cette pratique à votre routine quotidienne sans utiliser le moindre produit supplémentaire. C’est une des raisons pour lesquelles la technique convient à une utilisation quotidienne.
Même si vous utilisez un produit pour le cuir chevelu, vous pouvez quand même l’associer au gua sha au quotidien. Si vous utilisez une huile pour le cuir chevelu, vous devriez attendre d’être prêt à laver vos cheveux avant de le faire. Les ingrédients de ces formules peuvent parfois peser sur la racine et vos cheveux deviennent alors huileux trop rapidement.
Quel est l’effet du gua sha sur la croissance capillaire ?
Les instruments de gua sha ont une action d’acupression sur le cuir chevelu, qui améliore la circulation et encourage le développement sain des cheveux. Étant donné que d’autres techniques d’acupression sont utilisées pour stimuler la croissance capillaire, vous pourriez être tenté d’essayer le gua sha si vous souffrez d’un problème de pertes de cheveux actives, comme l’alopécie areata. Cependant, sachez que cette technique ne convient pas à ce type de syndrome, et que vous feriez mieux d’essayer des traitements de phytothérapie ou de gestion du stress.
Les avantages de l’utilisation du gua sha pour les cheveux et le cuir chevelu
L’amélioration du flux sanguin est l’un des principaux bienfaits du gua sha pour votre organisme. La concentration d’oxygène et le pH sanguin jouent un rôle significatif dans la santé sanguine. Le gua sha améliore significativement la circulation dans les tissus mous et conjonctifs sous la peau.
L’acupression et les outils de massage peuvent améliorer le bien-être et réduire les niveaux d’anxiété. De plus, le gua sha offre de nombreux bienfaits pour la santé qui auront un effet positif sur vos cheveux et votre cuir chevelu. C’est un outil pratique et sans danger pour la plupart des personnes qui l’utilisent à ces fins.
Améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu
Lorsque vous utilisez un peigne en jade pour masser vos cheveux, vous renforcez votre cuir chevelu et améliorez sa circulation sanguine. Cela permet de soulager la tension et le stress. N’oubliez pas que le stress peut affecter la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Étant donné que le gua sha a un effet très positif sur la circulation sanguine, c’est une autre option à envisager en cas de stress.
Stimule la croissance capillaire
Le gua sha est un outil qui génère une stimulation via l’acupression. En massant votre cuir chevelu avec une pierre gua sha, vous stimulerez les racines de vos cheveux ainsi que la croissance capillaire.
Conclusion
Le gua sha est un outil magique qui stimule les points d’acupression, pour des cheveux plus longs, plus lisses et en meilleure santé. Utilisé régulièrement, il contribue à améliorer la circulation sanguine dans le cuir chevelu, réduisant ainsi le stress et la tension.
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