N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil encontrar a rotina capilar certa. Com frequ\u00eancia, voc\u00ea acaba com um cabelo seco e quebradi\u00e7o ao inv\u00e9s do visual desejado. Com a esta\u00e7\u00e3o quente se aproximando e as temperaturas subindo, manter um cabelo hidratado e saud\u00e1vel fica mais dif\u00edcil. A exposi\u00e7\u00e3o ao sol pode ter um impacto grande em seu cabelo.<\/p>\n
Conseguir o tipo de cabelo que pode ser penteado sem medo de quebrar \u00e9 dif\u00edcil, mas n\u00e3o imposs\u00edvel. Os especialistas sabem disso. Neste artigo, pesquisamos suas sugest\u00f5es para resolver o mist\u00e9rio do cabelo quebradi\u00e7o e os passos necess\u00e1rios para regular o seu cabelo. Vamos examinar os problemas como exposi\u00e7\u00e3o ao calor e o uso de ferramentas. Leia mais para descobrir!<\/p>\n
A maioria das pessoas usam alisadores ou secadores de cabelo depois do banho para secar mais rapidamente e pentear da forma desejada. Essa pressa pode levar ao cabelo quebradi\u00e7o e fraco. Ser\u00e1 que isso significa que voc\u00ea deve parar de usar as ferramentas de uma vez por todas? A resposta \u00e9 n\u00e3o, mas os especialistas dizem para ter modera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
\u201cPara pessoas que usam as ferramentas no cabelo, recomendamos apenas us\u00e1-las de tr\u00eas a quatro vezes por semana\u201d, diz o estilista de celebridades Linh Phan. Ele sugere manter a temperatura abaixo dos 200\u00ba C. Al\u00e9m disso, o tricologista e cientista Dominic Burg recomenda evitar aplicar muito calor no cabelo \u00famido, pois a raiz seca mais r\u00e1pido e enfraquece a estrutura capilar.<\/p>\n
Se voc\u00ea tinge demais seu cabelo, pode causar graves danos<\/a>, mas isso pode ser revertido e prevenido com os devidos cuidados do couro cabeludo. Burg sugere: \u201cInvista em uma boa rotina capilar e de couro cabeludo para se certificar de manter seu cabelo no melhor estado, podendo usar tratamentos sem medo de enfraquecer ou quebrar seus fios.\u201d<\/p>\n Parar de tingir pode deixar o cabelo menos quebradi\u00e7o e seco. Se as circunst\u00e2ncias n\u00e3o permitirem isso, use uma m\u00e1scara de condicionamento profundo durante a noite. Isso vai nutrir seu cabelo enquanto dorme e fortalecer os fios. Apenas enrole em uma toalha para n\u00e3o vazar o l\u00edquido no travesseiro.<\/p>\n Burg explica que \u201cQuando a \u00e1gua entra na fibra capilar, ela enfraquece a estrutura interna, quebrando os fios e levando ao ressecamento com o tempo.\u201d Embora a lavagem remova o ac\u00famulo de sujeira do cabelo, o excesso de limpeza pode abrir a cut\u00edcula capilar, permitindo que a \u00e1gua entre na estrutura interna.<\/p>\n Lavagem frequente tamb\u00e9m permite que os xampus retirem a cera e os \u00f3leos naturais que formam uma camada protetora no cabelo. A frequ\u00eancia recomendada varia entre indiv\u00edduos. Consulte um especialista capilar para ajudar a determinar isso.<\/p>\n Andrew Fitzsimons, outro estilista especializado, sugere que voc\u00ea escolha produtos capilares que combinem com sua textura capilar para evitar danos. \u201cCabelo encaracolado ou oleoso geralmente \u00e9 mais seco, e portanto mais suscet\u00edvel \u00e0 quebra. Por conta do padr\u00e3o enrolado, os \u00f3leos naturais n\u00e3o conseguem chegar at\u00e9 as ra\u00edzes.\u201d<\/p>\n Se o seu cabelo demonstra sinais de ressecamento excessivo, considere cortar o uso de alguns produtos e fa\u00e7a condicionamento profundo ao menos uma vez por semana. Linh Phan aconselha cobrir seu cabelo com um len\u00e7o ou usar uma fronha de seda para proteg\u00ea-lo enquanto dorme. Isso pode n\u00e3o apresentar resultados imediatos, mas a melhoria ser\u00e1 vista com o tempo.<\/p>\n Dominic Burg afirma que muitos produtos capilares do mercado (principalmente os baratos) incluem ingredientes sint\u00e9ticos nocivos que podem retirar os \u00f3leos naturais do cabelo. Os sulfatos s\u00e3o particularmente perigosos. Comumente encontrados em xampus, os sulfatos deixam o cabelo ressecado e irritam o couro cabeludo.<\/p>\n Procure por produtos capilares que usam alternativas aos sulfatos, com ingredientes naturais como o \u00f3leo de castrol, coco ou de argan<\/a>. Eles podem limpar seu cabelo sem remover os \u00f3leos essenciais para o crescimento saud\u00e1vel.<\/p>\n Embora o calor em excesso seja um problema, deixar o cabelo secar ao ar livre n\u00e3o \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o. Burg diz que \u201cquanto mais tempo o cabelo fica molhado, mais dano ocorre nas estruturas internas. Secar o cabelo com um secador na temperatura baixa \u00e9 uma forma importante de diminuir o dano.\u201d<\/p>\n\n
Lavar em excesso<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Produtos capilares que danificam a textura<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Uso excessivo de sulfatos<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
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Secar o cabelo ao ar livre<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n