Em muitas regi\u00f5es, o m\u00eas de setembro indica o in\u00edcio do outono. O equin\u00f3cio de outono pode n\u00e3o cair at\u00e9 o final do m\u00eas, mas os feriados j\u00e1 acabaram, as aulas voltaram e o Natal j\u00e1 est\u00e1 come\u00e7ando a aparecer nas decora\u00e7\u00f5es das lojas. Isso indica que o outono est\u00e1 chegando. Voc\u00ea est\u00e1 preparado para ele? Ou melhor, seu cabelo est\u00e1 preparado?<\/p>\n
Os meses de ver\u00e3o afetam bastante o cabelo, ent\u00e3o pode ser que o cabelo danificado precise de cuidados. O outono traz seus pr\u00f3prios problemas para os fios, e \u00e9 necess\u00e1rio se preparar. Leia mais para entender o que deve ser feito para proteger seu cabelo da nova esta\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
A primeira coisa que deve ser feita nessa \u00e9poca do ano \u00e9 aparar o cabelo. Os meses de ver\u00e3o afetam o cabelo de v\u00e1rias formas, e o ver\u00e3o deste ano foi particularmente pesado. Com as altas temperaturas do mundo todo, as pessoas puderam aproveitar dias bem ensolarados, com churrascos e piscinas.<\/p>\n
Essa combina\u00e7\u00e3o de calor, cloro e \u00e1gua do mar significa que muitas pessoas ficar\u00e3o com pontas duplas no outono. Um bom corte pode se livrar desse dano, permitindo ao cabelo que se recupere.<\/p>\n
Assim que realizar o corte, est\u00e1 na hora de prestar aten\u00e7\u00e3o no ressecamento. Lembre-se que as temperaturas caem, e os aquecedores s\u00e3o ligados novamente. O cabelo ressecado vai receber ainda mais calor, ent\u00e3o \u00e9 bom aplicar condicionador para proteger os fios. Certifique-se de deixar o condicionador nas ra\u00edzes por cerca de dez minutos. A maioria deles tamb\u00e9m hidratam os fios, mas tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel usar um hidratante \u00e0 parte.<\/p>\n
\u00c9 uma boa \u00e9poca do ano para dar um tempo das ferramentas quentes. Se n\u00e3o conseguir fazer isso, abaixe a temperatura e aplique protetor de calor antes de us\u00e1-las.<\/p>\n
Seus fol\u00edculos capilares precisam de uma fonte constante dos nutrientes certos para continuarem crescendo, e a mudan\u00e7a de esta\u00e7\u00f5es \u00e9 um bom momento para rever sua dieta e garantir a ingest\u00e3o dos alimentos certos. A vitamina D, por exemplo, mant\u00e9m nossos ossos, dentes e m\u00fasculos saud\u00e1veis. Ela \u00e9 importante tamb\u00e9m para o cabelo. Quando o fornecimento est\u00e1 baixo, os queratin\u00f3citos nos fol\u00edculos capilares s\u00e3o usados para regular o crescimento capilar. Como resultado, voc\u00ea ver\u00e1 a mudan\u00e7a na velocidade em que seu cabelo \u00e9 trocado.<\/p>\n
Nosso corpo produz vitamina D diretamente da luz solar que atinge nossa pele. Com as horas de sol reduzidas no outono e inverno, voc\u00ea precisa ter certeza de que est\u00e1 ingerindo vitamina D suficiente da sua alimenta\u00e7\u00e3o. Peixes oleosos como salm\u00e3o, sardinha, arenque e cavala fornecem uma grande fonte da vitamina, assim como a carne vermelha.<\/p>\n
A queda da temperatura nessa \u00e9poca do ano nos faz guardar as roupas leves e retirar as roupas pesadas do guarda-roupa. Enquanto voc\u00ea faz isso, pense em como proteger o cabelo do frio. A fric\u00e7\u00e3o constante do cabelo com o casaco, por exemplo, pode quebrar os fios. Usar um len\u00e7o de seda \u00e9 uma forma f\u00e1cil de prevenir isso.<\/p>\n
Se voc\u00ea tem cabelo comprido, pode considerar outra forma de mant\u00ea-lo longe do vento e da chuva. Fazer tran\u00e7as ou rabo de cavalo \u00e9 uma maneira de impedir que os fios se enrolem. Se voc\u00ea tem o h\u00e1bito de usar chap\u00e9u nos meses frios, use no inverno para prevenir a fric\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Todas as esta\u00e7\u00f5es apresentam novos desafios que devem ser superados, caso voc\u00ea deseje manter seu cabelo em \u00f3timas condi\u00e7\u00f5es. No outono, n\u00e3o \u00e9 diferente. As dicas acima devem ajudar voc\u00ea a reparar o dano causado pelo ver\u00e3o, protegendo seus cabelos do frio que est\u00e1 por vir.<\/p>\n
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