{"id":108637,"date":"2022-08-05T09:00:14","date_gmt":"2022-08-05T09:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/vincihairclinic.com\/?p=108637"},"modified":"2026-02-18T11:15:09","modified_gmt":"2026-02-18T11:15:09","slug":"sera-que-o-excesso-da-sua-bebida-favorita-pode-causar-calvicie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vincihairclinic.com\/pt-br\/sera-que-o-excesso-da-sua-bebida-favorita-pode-causar-calvicie\/","title":{"rendered":"Ser\u00e1 que o excesso da sua bebida favorita pode causar calv\u00edcie?"},"content":{"rendered":"

Todo mundo gosta de um drink, certo? Bem, talvez nem todo mundo. De acordo com a Pesquisa Nacional Epidemiol\u00f3gica sobre o \u00c1lcool e Condi\u00e7\u00f5es Relacionadas (NESARC em ingl\u00eas)<\/a>, 30% dos cidad\u00e3os dos Estados Unidos n\u00e3o bebem \u00e1lcool. No Reino Unido, os n\u00fameros compilados pelo Centro de Estat\u00edsticas Nacionais<\/a> mostra que 20% da popula\u00e7\u00e3o adulta n\u00e3o bebe.<\/p>\n

Isso ainda deixa um grande n\u00famero de pessoas que gostam de beber \u00e1lcool. A maioria sabe das vantagens e desvantagens desse h\u00e1bito. Sabemos do prazer de compartilhar alguns drinks com amigos, mas tamb\u00e9m sabemos das consequ\u00eancias negativas sociais e para a sa\u00fade do excesso de \u00e1lcool. E poucos sabem que o \u00e1lcool pode fazer mal para seu cabelo. Leia mais para descobrir o motivo!<\/p>\n

O que \u00e9 o \u00e1lcool?<\/h4>\n

O \u00e1lcool existe h\u00e1 milhares de anos em diversas culturas diferentes. Em termos qu\u00edmicos, \u00e9 uma subst\u00e2ncia psicoativa. Isso simplesmente significa que ele afeta o c\u00e9rebro e altera o comportamento da pessoa. \u00c9 claro que voc\u00ea j\u00e1 sabia disso; o \u00fanico motivo das pessoas ingerirem o \u00e1lcool \u00e9 pela sensa\u00e7\u00e3o de altera\u00e7\u00e3o de humor. O \u00e1lcool deixa qualquer pessoa menos tensa, ajudando no relaxamento.<\/p>\n

Essa \u00e9 a vers\u00e3o bondosa do \u00e1lcool. Como todos sabemos, ele possui um lado muito mais escuro. A verdade \u00e9 que se o \u00e1lcool tivesse sido descoberto hoje, provavelmente seria classificado como uma droga de Classe A e tornado ilegal. Esse debate deve ser feito em outro momento. O que estamos analisando \u00e9 o efeito do \u00e1lcool no seu cabelo.<\/p>\n

Completamente in\u00fatil<\/h4>\n

O que diferencia o \u00e1lcool da maioria dos alimentos e bebidas \u00e9 que ele n\u00e3o possui nenhum valor nutricional. As calorias contidas s\u00e3o absolutamente in\u00fateis, a menos que voc\u00ea queira ganhar peso; de grama em grama, o \u00e1lcool cont\u00e9m quase tantas calorias quanto a gordura pura. E ainda piora. Al\u00e9m de n\u00e3o contribuir em nada nutricionalmente, ele tamb\u00e9m pode afetar aquilo que faz bem para n\u00f3s. E ele faz isso inibindo os esfor\u00e7os do corpo de absorver os nutrientes de outros alimentos. Nutricionalmente, o \u00e1lcool \u00e9 mais in\u00fatil do que nada. Isso \u00e9 uma m\u00e1 not\u00edcia para sua sa\u00fade no geral, e mais especificamente, para seu cabelo.<\/p>\n

Desnutri\u00e7\u00e3o<\/h4>\n

Um cabelo saud\u00e1vel e espesso n\u00e3o acontece por acidente. Ele \u00e9 o resultado de uma combina\u00e7\u00e3o de bons h\u00e1bitos capilares e uma dieta saud\u00e1vel. Seu corpo precisa de certos nutrientes para crescer o cabelo e substitu\u00ed-lo quando ele cai. Os \u00e1cidos graxos de \u00f4mega-3, por exemplo, s\u00e3o importantes para o crescimento e o brilho. Eles n\u00e3o s\u00e3o produzidos naturalmente pelo corpo, ent\u00e3o precisam vir de alimentos como cavalinha, sardinha e salm\u00e3o. O ferro tamb\u00e9m \u00e9 essencial para o crescimento capilar e pode ser encontrado em cereais, gr\u00e3os, soja e carne. O \u00e1cido f\u00f3lico e v\u00e1rias outras vitaminas est\u00e3o ligadas ao crescimento capilar, conforme diversos estudos.<\/p>\n

\u00c9 a absor\u00e7\u00e3o destes nutrientes que \u00e9 mais afetada pelo \u00e1lcool, e a falta desses mesmos nutrientes podem levar \u00e0 desnutri\u00e7\u00e3o e calv\u00edcie.<\/p>\n

Desidrata\u00e7\u00e3o<\/h4>\n

O outro efeito adverso do \u00e1lcool \u00e9 a desidrata\u00e7\u00e3o. O \u00e1lcool \u00e9 diur\u00e9tico, o que significa que ele faz voc\u00ea urinar muito mais do que se bebesse a mesma quantidade de \u00e1gua. O consumo regular de \u00e1lcool faz com que a pessoa esteja sempre desidratada. Com o tempo, isso pode resultar no ressecamento dos fol\u00edculos e na ocorr\u00eancia do afinamento capilar. A desidrata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode deixar o cabelo quebradi\u00e7o, al\u00e9m do desequil\u00edbrio de eletr\u00f3litos que produzem n\u00edveis altos de \u00e1cidos no sangue. Esse alto n\u00edvel de acidez est\u00e1 associado com o aumento da calv\u00edcie.<\/p>\n

Etapas corretivas<\/h4>\n

Se a sua ingest\u00e3o de \u00e1lcool est\u00e1 afetando negativamente seu cabelo, existe uma boa not\u00edcia: \u00e9 poss\u00edvel resolver. Um programa de boa alimenta\u00e7\u00e3o e melhor hidrata\u00e7\u00e3o deve restaurar seus fios dentro de algumas semanas. Mas isso n\u00e3o vai acontecer a menos que voc\u00ea modere o consumo de \u00e1lcool. Esse \u00e9 o primeiro e mais importante passo para remediar a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Conclus\u00e3o<\/h4>\n

O \u00e1lcool pode ser um dos prazeres da vida, contanto que voc\u00ea esteja no controle do seu h\u00e1bito. Mas assim como tudo o que voc\u00ea consome, possui suas implica\u00e7\u00f5es para a sa\u00fade e para o cabelo. Embora existam poucas evid\u00eancias sugerindo que o consumo moderado de \u00e1lcool afeta diretamente o cabelo, ele pode ter um impacto indireto. Entender isso pode te ajudar a manter um relacionamento correto com o \u00e1lcool, e seu cabelo em boa condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A Vinci Hair Clinic pode ajudar se voc\u00ea estiver preocupado com seu cabelo. Somos uma das l\u00edderes em restaura\u00e7\u00e3o capilar no mundo, com uma vasta gama de tratamentos e procedimentos. A Vinci oferece uma avalia\u00e7\u00e3o gratuita e sem compromisso para todos os novos clientes. Entre em contato e marque sua avalia\u00e7\u00e3o hoje!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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