Il n’est pas facile de trouver la bonne routine de soins capillaires. Trop souvent, vous vous retrouvez avec des cheveux secs et cassants plut\u00f4t qu’avec le look id\u00e9al que vous recherchiez. \u00c0 l’approche de l’\u00e9t\u00e9 et de la hausse des temp\u00e9ratures, maintenir des cheveux sains et bien hydrat\u00e9s devient encore plus difficile. L’exposition accrue au soleil peut avoir un impact majeur sur vos cheveux.<\/p>\n
Obtenir le type de cheveux que vous pouvez facilement coiffer sans avoir peur de les casser est difficile mais pas impossible. Les experts le savent. Dans cet article, nous avons rassembl\u00e9 leurs conseils pour r\u00e9soudre le myst\u00e8re des cheveux cassants et les mesures n\u00e9cessaires pour pr\u00e9server la sant\u00e9 de vos cheveux. Nous allons examiner des questions telles que l’exposition \u00e0 la chaleur et l’utilisation d’outils de coiffage. Continuez \u00e0 lire pour en savoir plus !<\/p>\n
Nous avons tendance \u00e0 saisir nos lisseurs ou nos s\u00e8che-cheveux apr\u00e8s la douche pour tenter de s\u00e9cher rapidement nos cheveux et de les coiffer comme nous le souhaitons. Cette pr\u00e9cipitation peut cependant entra\u00eener des cheveux secs et cassants. Cela signifie-t-il que vous devez arr\u00eater d’utiliser des outils de coiffage chauffants ? La r\u00e9ponse est non, mais les experts conseillent de les utiliser avec mod\u00e9ration.<\/p>\n
\u00ab\u00a0Pour les personnes qui utilisent des outils de coiffage sur leurs cheveux, je recommanderais de ne les utiliser que trois \u00e0 quatre fois par semaine\u00a0\u00bb, d\u00e9clare le coiffeur de stars Linh Phan. Il sugg\u00e8re de maintenir une temp\u00e9rature inf\u00e9rieure \u00e0 200 degr\u00e9s Celsius. De m\u00eame, le trichologue et scientifique Dominic Burg sugg\u00e8re d’\u00e9viter d’appliquer trop de chaleur sur des cheveux humides, car cela a tendance \u00e0 s\u00e9cher la tige plus rapidement et \u00e0 affaiblir la structure du cheveu.<\/p>\n
Si vous d\u00e9colorez trop vos cheveux, cela peut causer des d\u00e9g\u00e2ts importants<\/a>, mais vous pouvez rem\u00e9dier \u00e0 cela, et \u00e9viter d’autres d\u00e9g\u00e2ts, en prenant soin de votre cuir chevelu. Burg sugg\u00e8re : \u00ab\u00a0Investissez dans une bonne routine de soins du cuir chevelu et des follicules pour vous assurer que vous faites pousser les meilleurs cheveux possibles afin d’aborder la coloration et les traitements sans craindre la fragilit\u00e9 et la s\u00e9cheresse.\u00a0\u00bb<\/p>\n Suspendre la d\u00e9coloration peut aider \u00e0 rendre les cheveux moins fragiles et secs. Si les circonstances ne vous permettent pas de le faire, utilisez un masque de traitement revitalisant profond pendant la nuit. Cela permettra de nourrir vos cheveux pendant votre sommeil et de renforcer leurs m\u00e8ches. Il suffit de l’envelopper dans un turban ou une serviette pour \u00e9viter qu’il ne coule ou ne reste coll\u00e9 \u00e0 votre oreiller.<\/p>\n Burg explique que \u00ab\u00a0lorsque l’eau p\u00e9n\u00e8tre dans la fibre capillaire, elle affaiblit la structure interne, ce qui entra\u00eene une fragilit\u00e9 et permet la s\u00e9cheresse au fil du temps.\u00a0\u00bb M\u00eame si le lavage \u00e9limine les r\u00e9sidus et la salet\u00e9 de vos cheveux, un lavage fr\u00e9quent peut ouvrir les cuticules des cheveux, permettant \u00e0 l’eau de s’infiltrer et d’affaiblir la structure interne.<\/p>\n Les lavages fr\u00e9quents sont aussi l’occasion pour les shampooings de rincer la cire et les huiles naturelles qui forment une couche protectrice dans vos cheveux. La fr\u00e9quence de lavage recommand\u00e9e varie selon les individus. Consulter un sp\u00e9cialiste des cheveux peut vous aider \u00e0 la d\u00e9terminer.<\/p>\n Andrew Fitzsimons, un autre expert en coiffure, sugg\u00e8re de choisir des produits de soins capillaires qui correspondent \u00e0 la texture de vos cheveux pour \u00e9viter de les ab\u00eemer. \u00ab\u00a0Les cheveux boucl\u00e9s ou gras ont tendance \u00e0 \u00eatre plut\u00f4t secs, et donc plus enclins \u00e0 se casser. En raison de leurs boucles serr\u00e9es, les huiles naturelles ont plus de mal \u00e0 se frayer un chemin le long de la tige du cheveu.\u00a0\u00bb<\/p>\n Si vos cheveux montrent des signes de s\u00e9cheresse excessive, envisagez de r\u00e9duire certains des produits que vous utilisez et de les revitaliser en profondeur au moins une fois par semaine. Linh Phan conseille de couvrir vos cheveux avec un bonnet ou une taie d’oreiller en soie pour les prot\u00e9ger pendant votre sommeil. Les r\u00e9sultats ne sont peut-\u00eatre pas imm\u00e9diats, mais vous verrez des am\u00e9liorations avec le temps.<\/p>\n Dominic Burg affirme que de nombreux produits de soins capillaires sur le march\u00e9 (surtout les produits bon march\u00e9) contiennent des ingr\u00e9dients synth\u00e9tiques nocifs qui peuvent priver les cheveux de leurs huiles naturelles. Les sulfates sont particuli\u00e8rement nocifs. Tr\u00e8s r\u00e9pandus dans les shampooings, les sulfates rendent vos cheveux plus secs et irritent votre cuir chevelu.<\/p>\n Recherchez des produits de soins capillaires qui utilisent des alternatives aux sulfates, comme des ingr\u00e9dients naturels tels que l’huile de ricin, de coco ou d’argan<\/a>. Ceux-ci nettoient vos cheveux sans \u00e9liminer les huiles naturelles essentielles qu’ils contiennent et qui sont indispensables \u00e0 une croissance saine.<\/p>\n Si le fait de trop chauffer vos cheveux est un probl\u00e8me, les laisser s\u00e9cher \u00e0 l’air libre n’est pas la solution. Burg explique que \u00ab\u00a0plus les cheveux restent humides longtemps, plus leur structure interne est endommag\u00e9e. S\u00e9cher les cheveux avec un s\u00e8che-cheveux sur un r\u00e9glage froid est un tr\u00e8s bon moyen pour \u00e9viter tout d\u00e9g\u00e2t.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n
Le lavage excessif<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
\n
Les produits de soins capillaires qui ab\u00eement votre texture<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
\n
L’utilisation excessive de sulfates<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n
\n
S\u00e9cher vos cheveux \u00e0 l’air libre<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n