Le 1er septembre marque, pour la plupart des gens, le d\u00e9but de l’automne. L’\u00e9quinoxe d’automne ne tombe peut-\u00eatre que plus tard dans le mois, mais les vacances sont termin\u00e9es, les \u00e9coles reprennent et les articles de No\u00ebl commencent \u00e0 appara\u00eetre dans les magasins ; c’est \u00e7a l’automne. Y \u00eates-vous pr\u00eats ? Plus important encore, vos cheveux le sont-ils ?<\/p>\n
Les mois d’\u00e9t\u00e9 font des ravages sur vos cheveux, et il se peut que vous ayez des cheveux ab\u00eem\u00e9s qui ont besoin d’attention. L’automne apporte avec lui son lot de d\u00e9fis pour vos m\u00e8ches, il y a donc aussi un travail pr\u00e9paratoire \u00e0 faire. Lisez ce qui suit pour savoir ce qu’il faut faire pour que vos cheveux soient pr\u00eats pour la nouvelle saison !<\/p>\n
La premi\u00e8re chose \u00e0 faire \u00e0 ce moment de l’ann\u00e9e est de se faire couper les cheveux. Les mois d’\u00e9t\u00e9 \u00e9puisent vos cheveux de diff\u00e9rentes mani\u00e8res, et cet \u00e9t\u00e9 a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement rude. Le temps \u00e9tant chaud partout dans le monde, vous n’avez pas eu besoin de faire votre valise et de sauter dans un avion pour profiter des journ\u00e9es ensoleill\u00e9es, des barbecues et des plaisirs de la piscine ou de la mer.<\/p>\n
Cette combinaison de chaleur, de chlore et d’eau de mer signifie cependant que de nombreuses personnes arrivent \u00e0 l’automne avec une t\u00eate pleine de m\u00e8ches dess\u00e9ch\u00e9es et de pointes fourchues. Une bonne coupe \u00e9liminera une grande partie de ces dommages et permettra \u00e0 vos cheveux de retrouver leur force.<\/p>\n
Apr\u00e8s avoir remis de l’ordre dans vos cheveux gr\u00e2ce \u00e0 une coupe, vous pouvez vous concentrer sur les cheveux secs. N’oubliez pas que c’est le moment o\u00f9 les temp\u00e9ratures baissent et o\u00f9 les syst\u00e8mes de chauffage se remettent en marche. Vos cheveux secs vont \u00eatre soumis \u00e0 une chaleur accrue, vous devez donc vous atteler \u00e0 l’entretien de vos cheveux pour leur redonner un aspect sain. Veillez \u00e0 faire p\u00e9n\u00e9trer l’apr\u00e8s-shampooing jusqu’\u00e0 la racine des cheveux et laissez-le agir pendant environ dix minutes. La plupart des apr\u00e8s-shampooings hydratent aussi vos cheveux, mais il n’y a pas de mal \u00e0 utiliser une cr\u00e8me hydratante suppl\u00e9mentaire \u00e0 cette p\u00e9riode de l’ann\u00e9e.<\/p>\n
C’est une bonne p\u00e9riode pour laisser de c\u00f4t\u00e9 les accessoires de coiffure chauffants. Si vous ne pouvez pas vous en passer compl\u00e8tement, baissez la temp\u00e9rature de quelques crans et appliquez un produit de protection thermique avant de les utiliser.<\/p>\n
Vos follicules pileux ont besoin d’un apport constant en nutriments appropri\u00e9s pour continuer \u00e0 faire pousser des brins forts et sains. Le changement de saison est un bon moment pour revoir votre alimentation et vous assurer que vous consommez suffisamment d’aliments appropri\u00e9s. La vitamine D, par exemple, maintient nos os, nos dents et nos muscles en bonne sant\u00e9. Elle est \u00e9galement importante pour vos cheveux. Lorsqu’elle est en quantit\u00e9 insuffisante, les k\u00e9ratinocytes de vos follicules pileux sont incapables de r\u00e9guler le cycle de croissance des cheveux comme ils le font normalement. Vous pourriez, par cons\u00e9quent, constater un changement dans la quantit\u00e9 de cheveux que vous perdez et dans la vitesse \u00e0 laquelle ils sont remplac\u00e9s.<\/p>\n
Notre corps fabrique de la vitamine D directement \u00e0 partir de la lumi\u00e8re du soleil qui frappe notre peau. Avec la r\u00e9duction des heures d’ensoleillement en automne et en hiver, vous devez vous assurer que votre alimentation vous apporte suffisamment de vitamine D. Les poissons gras comme le saumon, les sardines, le hareng et le maquereau sont une excellente source de vitamine D, tout comme la viande rouge.<\/p>\n
La baisse des temp\u00e9ratures \u00e0 cette p\u00e9riode nous pousse \u00e0 ranger les v\u00eatements l\u00e9gers d’\u00e9t\u00e9 et \u00e0 sortir des v\u00eatements plus chauds et plus lourds. Pendant ce temps, pensez \u00e0 la fa\u00e7on dont vous allez prot\u00e9ger vos cheveux pendant les mois froids \u00e0 venir. Le frottement constant entre vos cheveux et le col de votre manteau, par exemple, peut provoquer l’effilochage et la rupture de vos brins. Porter un foulard en soie est un moyen simple d’\u00e9viter cela.<\/p>\n
Si vous avez les cheveux longs, vous pouvez r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la fa\u00e7on dont vous les coiffez pour les prot\u00e9ger du vent et de la pluie. Avec des tresses ou une queue de cheval, vous \u00e9viterez qu’ils ne soient secou\u00e9s et emm\u00eal\u00e9s par le vent. Si vous avez l’habitude de porter un chapeau pendant les mois les plus froids, portez-en un avec une doublure pour \u00e9viter les frottements.<\/p>\n
Chaque saison pr\u00e9sente une nouvelle s\u00e9rie de d\u00e9fis qui doivent \u00eatre relev\u00e9s si vous voulez garder vos cheveux en parfait \u00e9tat. L’automne n’est pas diff\u00e9rent. Les conseils que nous avons expos\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment devraient vous aider \u00e0 r\u00e9parer les dommages caus\u00e9s par l’\u00e9t\u00e9 et \u00e0 pr\u00e9parer vos cheveux pour les mois plus froids \u00e0 venir.<\/p>\n
La Vinci Hair Clinic est l\u00e0 pour vous aider si vous avez des inqui\u00e9tudes concernant vos cheveux. Nous sommes l’une des principales soci\u00e9t\u00e9s de restauration capillaire au monde, avec des ann\u00e9es d’exp\u00e9rience et une gamme in\u00e9gal\u00e9e de traitements et de proc\u00e9dures. Nous offrons \u00e9galement une consultation gratuite et sans obligation \u00e0 tous nos nouveaux clients. Il ne vous reste plus qu’\u00e0 nous contacter et \u00e0 prendre rendez-vous – nous sommes impatients de vous voir !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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